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alimentacion, deporte , salud y deporte.Hola internauta!!!!

Bienvenido a nuestro nuevo blog que comenzamos con toda la energia y ilusión del mundo para fomentar el la vida sana.

Deporte , alimentación, salud y noticias seran la base de esta web con la que queremos poner un granito de arena en tu salud.

Creemos que estos tres pilares son fundamentales para poder llegar con un buen estado a la vejez y por ello los fomentamos.

La alimentación es la gasolina que metemos en nuestro cuerpo, nunca mejor dicho la frase que somos lo que comemos.

La salud hay que cuidarla de enfermedades y posibles achaques, posiblemente que vaya a mayores cuando aumente la edad.

El deporte, es fundamental tengas la edad que tengas y hay que adecuarlo a la edad que tengamos en cada momento, no es lo mismo un deporte para un adolescente que un deporte para una persona que tenga 60 años.

Esperamos que te guste nuestra nueva web y verte mucho por aquí!!!!

Un saludo.

El Aceite de Oliva Virgen

El aceite de oliva es uno de los principales protagonistas de la dieta mediterránea, se obtiene a partir del fruto del árbol de olivo o aceitunas, después de un proceso de decantado y centrifugado donde se separa el agua del aceite. Aunque cotidianamente nos referimos al aceite de oliva de manera general, debemos saber que …

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¿Qué es y cuáles son la causas de la andropausia?

La andropausia es una condición relacionada con la disminución de la hormona masculina llamada “testosterona”. Suele ocurrir en los varones alrededor de los 40 años en adelante. Las causas de la andropausia son los cambios que empiezan a ocurrir en el cuerpo gradualmente cuando se alcanza los 40 a 55 años de edad. A medida …

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¿Cómo saber que jamonero comprar? Consejos 2018

El jamón es uno de los productos más cotizados en nuestro país, el cual está presente tanto en restaurantes de caché como en reuniones familiares. Pocos son los individuos españoles que no les gusta deleitar de un buen jamón recién cortado. El arte de cortar el jamón El corte del jamón requiere de conocimientos y herramientas …

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EL OJO UN SENTIDO MARAVILLOSO

El ojo es un órgano del sentido de la visión, es un glóbulo formado por capas que regulan la intensidad de la luz la cual es recibida por retina que convierte los patrones de luz en señales nerviosas que son interpretadas por el cerebro, lo que entendemos como imagen no es más que el resultado …

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