Archivo de abril de 2019

El plicómetro y sus usos

¿Haces deporte? ¿Cuidas tu alimentación? Me parece fatnástico, ya que, has decidido llevar una vida llena de energía, vitalidad, entusiasmo, con objetivos y placentera, ya que, una vez conviertes el deporte y la buena alimentación en un hábito, se disfruta a niveles máximos. ¿Cómo realizas tu propio seguimiento? ¿Controlas mediante un profesional el ejercicio que …

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