Noticias sobre alimentación, salud y nutrición
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Según un estudio la suplementación con probióticos parece ser una estrategia prometedora para reducir la incidencia y severidad de los síntomas gastrointestinales (GI) en los corredores de resistencia. Los hallazgos de 24 corredores suplementados con un probiótico durante 28 días antes de una maratón llevaron a los investigadores a pensar que este enfoque podría reducir…
Las actividades deportivas son llevadas a cabo por millones de personas alrededor del mundo, donde muchos la practican de manera profesional, siendo una parte fundamental dentro de su desarrollo de vida, por lo cual necesitan de implementos que faciliten comodidad dentro de su utilización.
Definición de kettlebells: Son como un tipo de mancuerna formada por una bola de acera fundido con un mango ubicado en la parte superior, de modo que el peso no está distribuido uniformemente y es lo que provoca la necesidad de producir contrapeso, para balancear y estabilizar durante su uso o entrenamiento. Su forma es…
Los recientes estudios que revelan la habilidad de los probióticos para manejar la subfertilidad masculina con obesidad y dolor crónico coexistentes, aumentarán significativamente el interés de los científicos por los probióticos para el tratamiento de la infertilidad, revelaron los investigadores en una reciente conferencia Probiota 2019. Los investigadores de la Universidad de Aalborg (Aalborg, Dinamarca)…
Una buena rutina de cuidados de la piel es importante en toda clase de pieles para mantener un buen aspecto, pero sobre todo es necesario en pieles con acné o propensos a brotes. Realizar un correcto hábito puede ayudar a mantener los poros limpios, eliminar el exceso de aceite y puede ayudar a acelerar la…
¿Te ha pasado varias veces que no puedes dormir bien y de manera constante como lo hacías antes, por problemas de salud? Entonces, todo lo que necesitas para descansar mejor son las almohadas terapéuticas, que como lo dice su nombre, es una almohada especializada que prevendrá y te quitarán esos dolores que siempre te llegan…
Los datos de un ensayo clínico doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo sugieren que los extractos de valeriana podrían cambiar la conectividad de nuestro cerebro en relación con la ansiedad. Si bien cuatro semanas de suplementación con extracto de raíz de valeriana no produjeron diferencias significativas con el placebo para todas las escalas…
Se conoce como superalimentos a aquellos productos que destacan por su enorme aporte nutricional en una dieta. La espirulina es uno de estos casos. Este suplemento nutricional destaca por sus amplias aportaciones de nutrientes y macronutrientes, convirtiéndolo en un aliado fundamental para la gente interesada en una dieta sana y saludable. La espirulina es, dentro…
Según un nuevo estudio, las personas con asma ocupacional podría obtener beneficios significativos de las intervenciones nutricionales destinadas a reducir la grasa y aumentar el nivel de vitamina D. Qué es el asma ocupacional El asma ocupacional es la forma de asma causada por la inhalación de humo químico, polvo, gases u otras sustancias…