Listado de entradas del autor

3 Consejos útiles para redactores principiantes

  Cuando estás dando tus primeros pasos en el mundo del copywriting, y quieres sumarte en empresas que se encargan de contratar redactores es fundamental tomar en cuenta algunos consejos para pisar sobre seguro.   Saber captar la atención de los lectores, manejar las herramientas del marketing digital, junto con una escritura correcta te permitirá …

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Las mejores ideas de disfraces años 60

La época de los 60 es característica por su ropa colorida, las mini faldas, los colores vibrantes, los peinados altos y esponjosos en las mujeres, cabellos largos en hombres, pantalones campana, las botas y bailes go-go y la moda hippie. Al pensar en esos años, nos viene a la mente la frase “Paz y Amor”, …

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Seguro de viaje y Tarjeta Sanitaria Europea: el tándem perfecto

En el momento que planificamos nuestro vuelo por Europa deberíamos tener presente que se nos podrían presentar problemas que impliquen a nuestra integridad física, tal como pueden ser un incidente o bien una dolencia que necesite atención médica en un estado que no es el nuestro.   Los seguros de viaje son una opción genial …

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Nuevos estudios descubren la influencia de los probióticos en la calidad del esperma

Los recientes estudios que revelan la habilidad de los probióticos para manejar la subfertilidad masculina con obesidad y dolor crónico coexistentes, aumentarán significativamente el interés de los científicos por los probióticos para el tratamiento de la infertilidad, revelaron los investigadores en una reciente conferencia Probiota 2019. Los investigadores de la Universidad de Aalborg (Aalborg, Dinamarca) …

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Cómo Cuidar la piel con Acné

Una buena rutina de cuidados de la piel es importante en toda clase de pieles para mantener un buen aspecto, pero sobre todo es necesario en pieles con acné o propensos a brotes. Realizar un correcto hábito puede ayudar a mantener los poros limpios, eliminar el exceso de aceite y puede ayudar a acelerar la …

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¿Cuál es la zapatilla perfecta para correr?

Lo primero que se debe decir es que no existe el zapato perfecto para correr. Cuando se corre, entran en juego todo tipo de cosas: la biomecánica, el peso, la superficie sobre la que se corre y la forma de los pies, lo que significa que no hay un zapato que se adapte a todo …

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Los extractos de raíz de valeriana pueden aliviar la ansiedad en individuos estresados

Los datos de un ensayo clínico doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo sugieren que los extractos de valeriana podrían cambiar la conectividad de nuestro cerebro en relación con la ansiedad.   Si bien cuatro semanas de suplementación con extracto de raíz de valeriana no produjeron diferencias significativas con el placebo para todas las escalas …

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Hablemos de los superalimentos: la Espirulina.

Se conoce como superalimentos a aquellos productos que destacan por su enorme aporte nutricional en una dieta. La espirulina es uno de estos casos. Este suplemento nutricional destaca por sus amplias aportaciones de nutrientes y macronutrientes, convirtiéndolo en un aliado fundamental para la gente interesada en una dieta sana y saludable. La espirulina es, dentro …

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Elegir la bicicleta correcta

Si eres nuevo en el ciclismo, lo primero que notarás es la cantidad de tipos de bicicletas disponibles que existen. Elegir la bicicleta adecuada puede ser bastante desalentador, pero no tiene por qué serlo. Tratemos de aclarar las cosas… Ninguna bicicleta puede hacerlo todo. Lo primero que debes considerar es cómo quieres usar la bicicleta. …

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El plicómetro y sus usos

¿Haces deporte? ¿Cuidas tu alimentación? Me parece fatnástico, ya que, has decidido llevar una vida llena de energía, vitalidad, entusiasmo, con objetivos y placentera, ya que, una vez conviertes el deporte y la buena alimentación en un hábito, se disfruta a niveles máximos. ¿Cómo realizas tu propio seguimiento? ¿Controlas mediante un profesional el ejercicio que …

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